Yama 和 Emily 都有了今年的三大主题,我也不能落后啊,想了想真有三个今年要做好的。
1.健康
自从看了《人体使用手册》就知道自己身体已经是处于阴虚水平了。多年不良的作息习惯给身体造成了很大的伤害。
今年一定要善待自己的身体,坚持晚上11点前睡觉,早上7点前起床。每两天至少有一次1000米跑的运动量。
2.学习
主要是英语还有技术方向的知识。
当然一些基本技能也是要加强学习的,比如做菜和跳舞
3.自信
把自信作为一个主题好像大了点。不过这里指的是做为男人的自信。比如见到MM的时候,千万不能心虚。